반응형 지혜를 탐구하자22 어린이집 집 근처 vs 직장 근처 나는 맞벌이를 하고 있는 워킹맘이다.그리고 우리 가족은 주변에 아이를 돌봐줄 손을 빌릴 곳이 아예 없는 현실에 직면한 맞벌이 부부이기도 하다.게다가 아이 임신 출산 시기가 마침 코로나로 전 세계가 힘들어하는 시기라...입주 도우미나 등하원 도우미를 쓸 엄두도 나지 않았다.(경제적인 이유가 있기도 하고...)남편과 나는 종종 그런 얘기를 한다. 우린 정말 쌩 육아를 하고 있다고 ... 암튼 이러한 현실에서13개월차 아이를 어린이집에 맡기고 회사에 복귀해야 상황이었다.그나마 다행인건 남편과 나의 직장이 가깝게 있어서 아주 오랜 고민을 하다가 직장 근처 어린이집을 선택했다. 그때부터 우리 가족은 아래와 같은 루틴으로 매일을 지내고 있다. 6시 기상 -> 7시 아빠 차 탑승 -> 차에서 아이 아침 먹이기-> 8.. 2024. 4. 26. 영상 시청이 우리 아이들에게는 치명적인 독? AI 가 우리 일상생활에 스며들어오고 있는 요즘에 핸드폰을 사용하지 않는 사람은 없을 것이다.핸드폰이 스마트폰으로 레벨업 한 순간부터, 우리에게 미치는 영향은 어마어마하게 변해버렸다. 스마트폰이 우리의 모든 일상생활에서 없어서는 안되는 역할을 수행하고 있는 요즘에 태어난 우리 아이들에게 스마트폰을 멀리 한다는 건 우리가 직면한 아주 큰 난제이다. 그러나 아주 많은 전문가들은 우리에게 경고를 주고 있다. 만 3세이전 영유아들에게 스마트폰이나 디지털기기를 통한 영상노출은 우리 아이들에게 어떤 치명적인 영향을 줄 것인지를 누누이 경고 하고 있다.그럼에도 불구하고 식당가나 거리에서 흔하게 볼 수 있는 광경이 바로 아이들 손에 쥐여져 있는 스마트폰이나 태블릿이다. 전 세계 최저 출산율 타이틀을 보유한 우리 .. 2024. 4. 26. 인구 감소의 현실 문제를 논하다 대한민국에서 저출산 문제는 단순한 인구 수 감소 이상의 심각한 사회적, 경제적 도전 과제로 대두되고 있습니다. 지금 이 순간에도 많은 젊은이들이 경제적 불안정, 직장과 가정생활의 균형 부재, 그리고 사회적 부담감 때문에 결혼과 출산을 망설이고 있습니다. 정말 심각한 이 문제를 어떻게 해결하면 좋을까요? 경제적 지원과 정책 강화 1. 직장 내 보육 시설의 확충: 예를 들어, 스웨덴은 직장 내 어린이집 설치를 국가 차원에서 적극 지원하여 부모들이 직장 생활과 자녀 양육을 조화롭게 할 수 있도록 돕고 있습니다. 대한민국도 이와 유사한 정책을 도입하여 직장 내 보육 시설을 의무화하고, 정부 지원을 확대한다면 많은 부모들이 경력 단절 없이 안심하고 아이를 키울 수 있는 환경이 마련될 것입니다. 2. 주거비 부담 .. 2024. 4. 23. 진정한 나를 찾는 또 하나의 방법-명상 현 시대를 살아가고 있는 우리에게 평화란 아주 진귀한 경험일 수 밖에 없다. 그럼에도 일상에서 조용히 찾아올 수 있는 평화의 순간을 느낄수 있는 방법 중 하나가 바로 명상이다.그래서 오늘은 명상에 대해서 알아보려고 한다. 명상이란 무엇일까? 명상은 마음을 집중하여 정신적,신체적 안정을 찾는 과정이다.명상은 고대부터 전해져 내려오는 방법으로 다양한 문화와 전통에서 발견될 수 있다.명상의 목적은 분주한 생각을 가라앉히고 현재에 집중함으로써 내면의 평화를 찾는 것이다. 그렇다면 명상을 하면 어떤 좋은 점이 있을까? 스트레스 감소 : 아주 많은 연구에 따르면 명상은 스트레스 반응을 조절하는데 도움을 줄 수 있다고 한다. 집중력 향상 : 명상은 마음을 훈련하여 한 곳에 집중하도록 만들어 일상 생활에서도 집중력을 .. 2024. 4. 13. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
